駅から1分のフィットネス LOL Fitness Club CIRCUIT STUDIO

専門家のサポートがついているから

スタッフ常勤のため、常に指導が受け放題です。目的に合った方法を正しく学ぶことができます。
駅から徒歩1分で通いやすいから

江古田駅から徒歩1分です。フラッと立ち寄って運動を習慣化しやすい環境です。
グループレッスンやイベントで楽しく続けられるから

ピラティスやヨガ、ストレッチなどの少人数制グループレッスンや温泉ランニングやトレーニング会など楽しく続けられるイベントを各種行っています。
あなたに合った方法を一緒に見つけてくれるから

同じ生活習慣を送っている人はいません。目的も違えば好みも違います。あなたのカラダを変えるメニューをお伝えします。

LOLからのお知らせ＆更新情報

2023/03/01

〜 3・4月限定夏に向けてのカラダ作りキャンペーン〜

詳しく見る

こんなプランが
あります

フルタイム会員
パーソナル会員
キッズ会員

プラン一覧を見る

Studio LOLについて

3階でStudio LOLがOPEN致しました！

LOLの3階に、新たな少人数制のスペシャル・フィットネス「スタジオ・LOL」がオープン致しました。
「少人数によるアルティメット・フィットネス」をテーマに、
より専門性の高いフィットネス・レッスンを受けていただくことが可能です。
ヨガやピラティス、アクティブキッズスタジオなどを独立させました。
もっと専門的なフィットネスを追求したいと考えるご利用者様の期待に応えます！

メディカルピラティス

月・木曜

グループレッスン
パーソナルレッスン
筋膜リリース

月・日曜

グループレッスン
パーソナルレッスン
リラックスヨガ

木・日曜

グループレッスン
パーソナルレッスン
アクティブキッズ

土曜

グループレッスン
パーソナルレッスン

詳細を見る

ご利用者の声

30代女性

今年初めから通って10ヶ月経ちますが、何でも相談に乗ってくださり、とても安心して通うことができています。
サーキットトレーニングという言葉すら知らなかった私ですが、スタッフの皆さんもとても親切で、よく話を聞いてくださったりアドバイスも的確、おかげさまで10Kg近く体重も落ちました！他のジムには行ったことがないので比較はできませんが、選んでよかったと思う毎日です

30代男性

体力アップを目指し通い始め、10ヶ月程経ちました。
日々温かく迎えてくれ、マシンの使い方や食事などどんな質問にも快く答えてくださるスタッフの皆さまのおかげで、運動を習慣化することができています。
LOLには感謝してもしきれません！

ご利用者の声一覧を見る

フィットネス初心者の方も、ご安心してご利用いただけます！

無料セミナー＆各種イベント

参加者募集しております！

初めての方はこちらから

無料体験受付中

無料体験プログラムではトレーニング
無料体験 30分

カウンセリング20分

施設の説明10分

無料体験 お申しこみ
はこちら

運動不足や肩こりの解消にはフィットネスが一番効果的です。
身体をリセットした状態で、正しい筋肉の使い方をエクササイズを通して学びます。

よくある質問

どの様な服装で行けばよいですか？

トレーニングウエア上下及び室内シューズとタオルをご持参ください。
男女別の更衣室もございます。
運動未経験者でも大丈夫ですか？

未経験の方も問題ありません。むしろ大歓迎です！！
まずは、体験トレーニングで必要な運動レベルをしっかり確認させて頂きます。
その際に個々人のレベルにあった運動内容や強度を調整させていただいおております。
週に何回まで通う事はできますか？

営業日は全て通い放題となります。また、運動効果を実感していただくためには最低でも週1日、できれば週2日をオススメしております。

よくある質問一覧を見る

自分にあったトレーニングを
オプションプログラムから自由に選択できます

こんなフィットネス
マシンがあります

レッグプレス

無酸素マシン(トレーニングマシン) 大腿四頭筋・ハムストリング・臀筋群
ラットプルダウン/シーテッドロウ

無酸素マシン(トレーニングマシン) 広背筋/僧帽筋
レッグエクステンション/レッグカール

無酸素マシン(トレーニングマシン) 大腿四頭筋/ハムストリング
ショルダープレス

無酸素マシン(トレーニングマシン) 三角筋
チェストプレス

無酸素マシン(トレーニングマシン) 胸筋群
アブドミナル

無酸素マシン(トレーニングマシン) 腹筋群
バックエクステンション

無酸素マシン(トレーニングマシン) 臀筋群・ハムストリング
パワーラック

無酸素マシン(トレーニングマシン) 全身
インスパイア

無酸素マシン(トレーニングマシン) 全身
トレッドミル

有酸素マシントレーニングマシン
自走式トレッドミル

有酸素マシントレーニングマシン
スピニングバイク　

有酸素マシントレーニングマシン

フィットネスマシン一覧を見るへ

オフィシャル
インスタグラム

オフィシャルインスタへ

スタッフブログ

｢ギリシャヨーグルト｣

今日は花冷え。そして、彼岸の入り。いつもより？お仏壇をきれいに整えた日熊です。ぼた餅とお茶をちゃんとお供えしましたが...ビールは！と父の叫び？！はい、夜にあげます。さて、、本題に。先日、会員さんに教えていただき｢手作りギリシャヨーグルト｣にチャレンジしてみました！普通のプレーンヨーグルトを水切りするだけなので、料理きらいな私でも作ってみたら本当に｢ギリシャヨーグルト｣になったので、感動！！ 100均のコーヒードリップとフィルターに普通のヨーグルトを入れて一日冷蔵庫に→みごと！あの少しお高いギリシャヨーグルトに！早速、我が家の特別熊本ハチミツをのせて食べたらまぁ美味しいこと！これだったらモッツァレラチーズの代わりにトマトと食べたらりっぱなごちそうになりそうでした。調べてみたら市販のヨーグルト水切り容器が色々なメーカーから出ていました。でも、、私は110円...