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カレー修行

おはようございます。こんにちは。こんばんは。

間借りカレーの日が2026年1月になったので、少しだけ余裕がでました。

LOLの鹿嶋です。

今月から本格的に修行が始まりまして、何とか週一で営業後のカレー屋さんに通って習っています。22時スタートで2時間くらい作り方を習っています！

これが、最高に面白い&大好きな料理なので嬉しいですね！

ちょっと作る練習したいので付き合ってくれる人募集中です(笑)

今4〜5個習っていまして、次回は野菜料理を２つ習う予定です！

この感じでどんどん習って自分の好きな味と料理で最高の組み合わせを作りたいと思います！

ここでもやはり当たり前なんですが、復習の大切さを感じますね。

なんでもですが、アウトプットする場を設けることって習得する上ではとても大切です。

そんなのわかっています！と、自発的にできるのであればもうしてたりするわけですよね。

トレーニングもそうじゃないですか？笑

やってる人はもう家でやってますよねって話。

料理も好きな人はもう自分でやってて、そこの先に習うというステージがあるわけです。

つまり運動も、家→ジム→パーソナルという流れが自然の成長曲線だったりするわけですが、そんな簡単な話ではないですよね？笑

そもそも続けること自体が難しいわけで、、、

だからほとんどの方は、とりあえずジムに入る！とか、パーソナル始めてみます！とか、逆から始めるんですよね。

それが一般的でありますし、僕自身も専門家として、その流れをオススメします！！

が、落とし穴もあったりするんです。。。

これは本質的に「自分任せにしている」という点と「限定的な環境設定にしている」という点です。

ジムに行くのも自分じゃないですか？

結局、わかりやすく言うと意思の問題が入ってきます。

パーソナルも予約されてて続けやすいですし、専門家に思考タスクを任せていることで負担も少なく、とても効果的で効率よく結果が出せます！

ただ、この環境が継続できればという話なんです。

パーソナルをずっと続けるって、なかなか難しいですよね？

だからこそ、アウトプットする場が必要だったり、僕らが関与しなくても自分でせざるを得ない(orしたくなるような)環境づくりが1番大切です。

大会にでる話ですか？となりそうですが、それだとハードルが高い話になってしまうので、例えばサウナやプール、もっと簡単なところだとオシャレして外出する頻度を増やすことなどが、見た目の話だとあげられます。

ようは自分の中での答え合わせする時間や、ちょっとその分野で他者に触れる時間を作ることになります。

こういうちょっと緊張感って、良い見た目を保つ努力を続けるのにオススメですよ！！

もちろん、家でお風呂に入る前に確認することや、姿見を置いて着替える習慣だと自分だけで済むので、これらからスタートでも良いですよ！

なので、僕もカレーの練習は休みの日は自分で作る、食材を切らさない、などからスタートして、作れる環境のハードルを下げて、本番に向けて月一くらいでお披露目会をしようと思います。

ではでは、本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

鹿嶋