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「マググリップ登場!」

「マググリップ登場!」

ずいぶんと日が延びてきました。
夏の気配?いやいくらなんでもそれは早過ぎ。春の気配を感じている日熊です。

さて...LOLのフリーウェイトコーナーに新しいアタッチメントが登場です!

「MAGグリップ」といって、背中のトレーニングを効率アップさせてくれる専用のアタッチメントになります。

メリットは。
* 背中に直接効かせやすい
* 前腕が疲れにくい
* グリップが滑りにくく手首が安定する
* 角度、幅を使い分ける事で背中の筋肉の細かいパーツをピンポイントで狙う事ができる

7つあります
* ナロー パラレル
* ナロー オーバー
* ナロー アンダー
* ミディアム パラレル
* ミディアム オーバー
* ミディアム アンダー
* ワイド 

ちなみに私はミディアムオーバーが一番しっくりきました。
そして+ナロウアンダーで高重量にし、広背筋の強いストレッチを効かせてみました。
手首も安定するのでフォームがブレにくく、背中の筋肉がとても喜んでいました!

人それぞれ、肩幅、腕の長さ、体格、関節可動域、効かせたい箇所(目的)などが違うので、実際に使ってみて体感してみてください!

私は長い間トレーニングをやってきて、どんなトレーニングでも「グリップ」が自分の一つのこだわりだったので、今回このグリップに出会えてとても嬉しく思いました。

ではではぁ。