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発熱から始まった2023年、熱は早々に下がっても、倦怠感が長引きました。。大人になっての発熱はダメージが大きいですね。そして、体調が悪い時は、身体が縮こまり、呼吸も浅い、と実感しました。久しぶりに外に出た時、まず背伸びしました！身体が解放さ...

こんにちは！クリスマス、年末年始、すなわち怒涛の食べる行事が終わりましたね。 終わりは始まり。ということで年始からダイエットをスタートしました、セセです！ 特に太りたいわけではないので、そんなに食べるつもりはなかったにも関わらず、目の前に...

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。金子のブログでございます。 1月も早、後10日で終わろうとしております。相変わらず早いのなんの…少しばかり忙しくしていたらもう今年も11ヶ月で終わってしまいます。 忙しいと言えば今週来週はとてもありがたい事に休みが...

おはようございます。こんにちは。こんばんは。今年のテーマは『決めない』と決めた鹿嶋です。はい、、、皆さんの混乱を招いている気がするので、店舗で会えたら聞いてください(笑) そうそう先日、金沢に行ってきました！！金沢でパーソナルジムを運営して...

皆さん今年もよろしくお願い致します。フライングでブログを送ってしまい、年末のものが新年に来てしまうという楽しいハプニングで2023年の幕開けをした矢吹です。 大晦日は次女とやはりフライングで22時頃初詣に行きました。LOLの近くの浅間神社です。甘...

みなさん！こんにちは！木村です 今月は24日、25日にLOLにいます 世間では既にバレンタインモードです。季節の移り変わりが速すぎませんか？ スーパーでみつけたチョコがとても可愛くて思わず欲しくなってしまいました！ そんなことより、確定申告もしなく...

やっと雨が降りましたね。雨もいいものです…が、、ちょうど一番降っている時に外を歩いていて足もとがビッチョになってしまった日熊です。 今日は福島の親戚からじゃがいもがたくさん届いたので｢コロッケ｣にしました。じゃがいもを消費するには｢コロッケ｣...

新年明けましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願いします！ さて、我が家の新年はというと、元旦早々にわたしが発熱、二日後には旦那さんに移し、二人揃って正に寝正月となりました。普段から、食事・睡眠・運動については気をつけているつ...

あけましておめでとうございます！正月は実家の大分に帰省しておりました、セセです！ しかし飛行機代が値上がりしすぎていましたので、帰省のピークが越え、値下がりしていた年明けになってちらっと帰りました。 普段年末年始を東京で過ごすことがないの...

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。金子のブログでございます。 さて、矢の如くやって参りました2023年。小寒の訪れが身に沁みる睦月も早、1週間が過ぎようとしております。 思えば昨年は寅年、年男でありました。また次の12年が始まっております卯年。10年ひ...