夏を先取り

早くもあっという間にゴールデンウィークが終わり、年々月日の流れが早く感じております、セセです。

みなさんはゴールデンウィークは何をされましたでしょうか??

僕はコンテスト1ヶ月前ということもあり、食事に関してはカロリーや栄養を気にせず自由な食事ができません。
ということで、ゴールデンウィークは少しでもピクニック気分を味わおうと思い、今回は無愛想なタッパを使わず、少しかわいげな使い捨て容器を100均で買い、そこにいつものオートミール減量飯を準備して出かけました。笑

最近は月に1度、ゴールドジム巡りをしているのですが、この日は大森のゴールドジムでトレーニングした後、近くに大森ふるさとの浜辺公園という公園があるのを見つけたので休憩がてら寄ったところ、公園というより、ザ・海な公園すぎてびっくりしました。

この日はとても日差しが強かったので上半身の日焼けをしながら一足先に夏日和を満喫できました!

家族で海を楽しむ人や、テントを立てて本を読みながら過ごす人など、都内を感じさせないような雰囲気がとても新鮮で、リフレッシュしたお休みを過ごすことができました!

まだまだ東京は行ったことのない場所ばかりなので、今はご時世的にもなるべく密を避けた自然を満喫できるスポットを巡りたいな〜なんて思ってます。

来月のコンテストに向けた減量や、学校の実習や勉強もよりハードになるのでなかなか気は抜けませんが、忙しく過ごせる日々に感謝して頑張ろうと思います!!

おすすめの息抜きスポットがあれば教えてもらえると嬉しいです!!
大森ふるさとの浜辺公園もおすすめなのでぜひ行ってみてください〜!!

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